Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2014
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Gord: 67,59g | Prot: 43,24g | Carbs: 50,27g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Dunkin' Donuts Coffee with Cream. Jantar: Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Denny's Hot Chocolate, Butter, Brussels Sprouts, Cooked Asparagus (from Fresh). Lanches/Outros: Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie, Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie. mais...
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2326 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ChE99
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