Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2014
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90,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Gord: 51,91g | Prot: 40,79g | Carbs: 308,36g.
Café da Manhã: Vanliga Pannkakor, Äpple, Arla Mild Lättyoghurt Vanilj, Jordgubbar, Äppeljuice. Almoço: Arla Hushållsost, Änglamark Dillstuvad Potatis, Fullkornsvete Makaroner, ICA Isterband. Jantar: Malaco Familie Guf, Vanliga Pannkakor, Frödinge Kladdkaka, Croissant. mais...
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2494 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 25 minutos, Crosstrainer - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Honeydiver
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