Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 49,72g | Prot: 145,30g | Carbs: 150,16g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 0,5%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами. Almoço: Карлов Двор Сыр Light, Яйцо, Макароны Отварные, Ашан Телятина, Оливковое Масло. Jantar: Помидоры, Vитамин Картофельные Дольки, Пава Пава Индейка Филе Голени, Оливковое Масло. Lanches/Outros: Магнит Персик, Огурец (с Кожурой). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sveta2000651
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