Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 15,48g | Prot: 89,83g | Carbs: 147,79g.
Café da Manhã: カカオニブ, サクラ印ハチミツ, ブルガリアヨーグルト プレーン, 冷凍ブルーベリー. Lanches/Outros: ヤマキ めんつゆ 2倍濃縮, オクラ, 鶏胸肉(皮なし), もち麦100%(炊飯後). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vazele
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