Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
|
40,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Gord: 50,90g | Prot: 63,84g | Carbs: 149,95g.
Café da Manhã: Mleko, Banan, Miód Wielokwiatowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie Bio, ブルーベリー生, Mleko Migdałowe Niesłodzone. Almoço: Pomidory Koktajlowe, Iberia Oliwki Czarne, Cebule, Oleofarm Olej z Awokado, Mlekovita Mleko, Alce Nero Penne rigate integrali, Lovilio Grana Padano, Piątnica Śmietana 18%. Jantar: Alce Nero Czekolada gorzka z kawałkami kakao bezglutenowa fair trade bio, Tastino Pieczywo Chrupkie 5 Zbóż, Kuchnia Eksperta Fasola Edamame, Mlekovita Mleko, Oleofarm Olej z Awokado, Chef Select Oliwki Czarne, Lidl Ośmiornica gotowana macki, Pomidory Koktajlowe, Brokuły. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haruna021
|