Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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45,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Gord: 57,37g | Prot: 82,47g | Carbs: 194,43g.
Café da Manhã: Integralmedica Whey 100% Pure, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Bauducco Biscoito Cream Cracker Levíssimo , Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Laranja Pêra, Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Uvas, Chinezinho Batata Palha, Bauducco Biscoito Cream Cracker Levíssimo , Tang Suco de Limão, Sadia Salsicha, Quero Ketchup Tradicional, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Piraquê Biscoito de Maizena, Melitta Café sem Açúcar , Dr. Oetker Bolo de Caneca Formigueiro, Elegê Leite Uht Desnatado. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patrícia _RJ
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