Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Gord: 35,77g | Prot: 76,54g | Carbs: 111,75g.
Café da Manhã: Äggröra, Skinka, Arla Keso Mini Naturell . Jantar: Sushi. Lanches/Outros: AXA Fiberberikade Havregryn, Star Nutrition Whey-80. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rzco
|