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昨天 週日 1700
mc1 亂吃甜食
早48.8 體脂22.4
晚50.4
+1.6
週一1000
重新練功😃
睡前 紅茶，瑜伽+骨盆上抬50
早49.7 體脂23.1
晚49.5
-0.2
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49,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de laimay
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