Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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77,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Gord: 41,95g | Prot: 127,91g | Carbs: 229,25g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein. Almoço: Kala Chana, Rajma, White Rice. Jantar: Almonds . mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jiteshrajput7
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