Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2014
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Gord: 31,21g | Prot: 47,21g | Carbs: 147,05g.
Café da Manhã: Lätta Mini Lätta, Arla Hushållsost, Blandvetebröd. Almoço: Köttbullar av Nötkött, Vegetarisk Grönsakssoppa (Tillredd med Vatten). Jantar: Fun Light Wild Berries, Hemlagad Spaghettisås med Kött och Grönsaker, Spaghetti. Lanches/Outros: AXA Havregryn, Milko Mellanmjölk, Jordgubbar, Banan, Kiwi. mais...
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2474 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 16 minutos, Musculação (Moderado) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Honeydiver
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