Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2014
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2328 kcal
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Gord: 128,65g | Prot: 109,92g | Carbs: 183,56g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Walnuts, Cottage Cheese, Hard-Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Jantar: McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Shamrock Shake (12 oz), McDonald's Big Mac, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). mais...
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2496 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 15 horas, de Pé - 2 horas, Dormir - 5 horas, Descansar - 2 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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