Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3668 kcal
|
Gord: 98,40g | Prot: 163,28g | Carbs: 526,18g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Кофе. Jantar: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Чеснок, Помидорка 100% Томатная Паста, Лук, ВкусВилл Говядина Лопатка Б/К. Lanches/Outros: Метро Багет Французский, Нутелла Шоколадная Паста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Махеевъ Джем Малиновый , Красная Цена Ванильное Мороженое с Растительным Жиром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firstbornunicorn
|