Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
|
92 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2253 kcal
|
Gord: 102,92g | Prot: 131,89g | Carbs: 202,46g.
Café da Manhã: Ei, Zucchini, Zwiebeln, Junge Frühlingszwiebeln. Almoço: Sesamöl, Billa Grüne Spargelspitzen, Ei, Basmati-Reis. Jantar: Extra Natives Olivenöl, Tomaten, S-Budget Mozzarella. Lanches/Outros: Maiswaffeln, ESN Designer Whey. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de exudat
|