Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2014
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76,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Gord: 45,00g | Prot: 123,60g | Carbs: 58,10g.
Café da Manhã: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Soup. Jantar: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Paramount Reserve Premium Hardwood Smoked Salmon. Lanches/Outros: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie. mais...
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2491 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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