Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
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51,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 53,84g | Prot: 47,88g | Carbs: 139,76g.
Café da Manhã: Изюм, Бисквит, Кофе, Кабачки Жареные, Салат Овощной с Маслом, Куриный Фарш, Жареное Яйцо. Almoço: Бисквит, Яблоко, Цельное Молоко. Jantar: Манная Каша на Молоке, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Мёд, Сметана 15%, Творог, Черешня Черешня. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de el1msn3k0rb
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