Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
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80,7 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Gord: 46,48g | Prot: 190,61g | Carbs: 120,35g.
Almoço: Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Jantar: WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix White Peanut Toffee, WellMix 40% Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Gut & Günstig Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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