Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Gord: 77,42g | Prot: 143,06g | Carbs: 137,56g.
Café da Manhã: Яблочное Пюре, Белый Город Сливки 33%, Орехи Кешью, Бастурма, Сырники Домашние. Almoço: Зубатка Жареная. Jantar: Сливы, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Помидоры, Рогачев Сгущенка, Сырники Домашние, Банан, Абрикосы. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|