Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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111,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 28,64g | Prot: 125,49g | Carbs: 87,91g.
Café da Manhã: Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Формула 3. Almoço: Herbalife Белковый Батончик, Куриное Филе на Гриле, Салат из Капусты. Jantar: Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: АТБ Банан, Творожная Запеканка. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mot-alena
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