Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2119 kcal
|
Gord: 73,39g | Prot: 125,64g | Carbs: 236,27g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Изюм, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Жареная Свиная Отбивная, Жареный Картофель, Хлебный Дом Пряники Классические. Jantar: Цветная Капуста в Кляре, Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Пирог с Клубникой , Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Lanches/Outros: Гармония Творог с Земляничным Вареньем, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksenmds
|