Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2014
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76,6 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Gord: 69,29g | Prot: 94,61g | Carbs: 62,22g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Rachael Ray's Autumn Beef Stew with Apple, Onion and Roasted Garlic. Jantar: Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie, Red Robin Cabernet Sauvignon, Red Robin Cabernet Sauvignon, Red Robin Cabernet Sauvignon, Pork Loin (Tenderloin). Lanches/Outros: Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie. mais...
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2420 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 15 horas e 15 minutos, de Pé - 45 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 30 minutos. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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