Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
|
82 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1880 kcal
|
Gord: 69,34g | Prot: 73,98g | Carbs: 250,73g.
Café da Manhã: Elegê Leite UHT Integral, Tambaú Goiabada, Вареное Яйцо, Quaker Aveia em Flocos, Сахар. Almoço: Milani Pão de Batata, Сахар, Burger King Cheeseburger. Jantar: Папайя, Сахар, Pão de Açúcar Torta de Frango. Lanches/Outros: Mars M&M's Amendoim , Zeca's Sorvete Chantilly com Frutas Vermelhas. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Orcasta
|