Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Gord: 83,70g | Prot: 75,51g | Carbs: 94,94g.
Café da Manhã: Тортик, Цикорий с Молоком, Помидоры, Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Almoço: Булгур (Вареный), Простоквашино Сметана 10%, Лук, Сыр Гауда, Помидоры, Петелинка Филе Куриного Бедра. Lanches/Outros: Малина, Мороженое, Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baklyk
|