Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
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58,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 28,36g | Prot: 68,60g | Carbs: 161,17g.
Café da Manhã: Pasco 超熟5枚, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almoço: ローソン100 いわし味噌煮, 餅. Lanches/Outros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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