Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2015 kcal
|
Gord: 74,88g | Prot: 63,79g | Carbs: 270,13g.
Café da Manhã: Банан, Davaca Manteiga, Tirol Queijo Lanche, Padaria Pão Francês, Piracanjuba Leite UHT Integral, Сахар. Almoço: Carolitas Pastel de Frango, Tampico Suco de Frutas Cítricas, Burger King Cheeseburger. Jantar: Master Flus Iogurte Semidesnatado Natural, Мёд, Tia Sônia Granola Chocolate. Lanches/Outros: Natural Gurt Iogurte Lactofree Graviola, Milka Torta Oreo, Coca-Cola Coca-Cola, Zeca's Sorvete Chantilly com Frutas Vermelhas. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Orcasta
|