Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 50,39g | Prot: 65,78g | Carbs: 165,67g.
Café da Manhã: Большая Чашка Цикорий, Киви, Ячневая Каша на Молоке. Almoço: Компот из Сухофруктов, Куриные Котлеты в Духовке, Картофельное Пюре, Щи с Курицей. Jantar: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Винегрет. Lanches/Outros: Чай, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Пряник, Пирожки с яйцом и луком. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baklyk
|