Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Gord: 48,21g | Prot: 64,01g | Carbs: 148,38g.
Café da Manhã: Zoe's Kitchen Pita Chips, Hummus . Almoço: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Mushrooms , HMR Mushroom Risotto. Jantar: Minced Garlic, Baby Spinach, Hanover Frozen Mixed Vegetables, Red Salsa, Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Solid Light Tuna in Olive Oil. Lanches/Outros: Ben & Jerry's The Tonight Dough. mais...
|
Perdendo 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliaguliah
|