Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Gord: 47,47g | Prot: 115,84g | Carbs: 19,60g.
Café da Manhã: Canela, Café, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxão Duro Cozido. Jantar: Coxão Duro Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%, Essential Nutrition Colágeno , Max Titanium Ômega 3, Max Titanium Iso Whey. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fattima.soares
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