Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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85,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Gord: 65,32g | Prot: 66,73g | Carbs: 161,11g.
Café da Manhã: İçim Taze Kaşar Peyniri, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Acı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kaşarlı Omlet, Kaşarlı Tost. Jantar: Mevsim Salata, Fellah Köftesi, Yeşil Fasulye, Pirinç Pilavı. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de esesfdnc
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