Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
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53,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 36,02g | Prot: 40,44g | Carbs: 207,91g.
Café da Manhã: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Чай с Сахаром, Хлебный Дом Батон Нарезной, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Almoço: Макароны с Фаршем. Lanches/Outros: Нектарин, Чистая Линия Мороженое Рожок Радуга, Добрый Сок Яблочный, Чай с Сахаром. mais...
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1648 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Amamentar - 4 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de meat_eater
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