Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Gord: 50,78g | Prot: 51,91g | Carbs: 134,32g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Almoço: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Батон с Маслом, Яблонька Компот Ягодный , Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Лента Банан, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana142
|