Jornal de Izabella Moreira, 15 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
71,5 kg Perdidos até agora: 2,1 kg.    Ainda faltam: 13,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1662 kcal Gord: 78,78g | Prot: 96,65g | Carbs: 89,01g.   Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Mamão Papaia, Sadia Mussarela, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Tomates, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce. Jantar: Heinz Ketchup, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Extra Queijo Prato, Sadia Mussarela, Peito de Frango, Quatá Ricota Fresca, Vinho Cabernet Sauvignon, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Lanches/Outros: Ovo, Vitapower Pasta de Amendoim Brownie Cream, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Copra Óleo de Côco, Cenouras. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

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