Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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135,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 60,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 50,92g | Prot: 114,71g | Carbs: 61,54g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Огурец (с Кожурой), Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский. Jantar: Кабачки Тушеные, Минтай Запечённый. Lanches/Outros: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mais...
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Perdendo 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotovaang
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