Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
|
110 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1805 kcal
|
Gord: 82,31g | Prot: 70,10g | Carbs: 169,89g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Stevita Adoçante, Mamão Formosa. Almoço: Melão Amarelo, Vinho Tinto de Mesa, Ruffles Batata Frita, Carne Moída Refogada, Yoki Mandioquinha Palha, Hellmann's Maionese Light, Kitano Molho de Pimenta, Queijo Parmesão (Ralado). Jantar: Pizza de Calabresa, Supino Original Banana com Chocolate, Pizza de Calabresa, Supino Original Banana com Chocolate. Lanches/Outros: Pão Integral, Qualy Margarina sem Sal, Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rico5762
|