Damit hätte ich nicht gerechnet... Und unüblicherweise sogar abends gewogen... 😄😄
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86,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 71,34g | Prot: 80,45g | Carbs: 204,60g.
Café da Manhã: Marmelade, Buko Buko Skyr, Lidl Weltmeisterbrötchen, Buko Balance, Gut & Günstig Haferflocken, Leinsamen, Chia-Samen, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild . Almoço: Pizza mit Fleisch und Gemüse. Jantar: Buko Buko Skyr, Heinz Worcester Sauce, Bofrost Frühlingsgemüse, Semmelknödel. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Comentários
Dann ist morgens noch weniger😅🥳
06 mai 21 por membro: Aslı.83
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Dann bin ich mal gespannt 😅😅
06 mai 21 por membro: TobiVK
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Histórico de Peso de TobiVK
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