Jornal de rogeriowilliam, 05 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021

75 kg Perdidos até agora: 6,3 kg. Ainda faltam: 15 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 05 maio 2021:

324 kcal

Gord: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbs: 76,00g. Jantar: Red Bull Energético. mais...

2158 kcal

Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 7 kg por Semana


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Histórico de Peso de rogeriowilliam