Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Gord: 44,77g | Prot: 70,45g | Carbs: 227,82g.
Café da Manhã: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Яблоко, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Зефир, Шампиньоны Тушеные, Котлета Говяжья, Barilla Спагетти #5. Jantar: Зефир, Салат Овощной, Котлета Говяжья. Lanches/Outros: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Свекла Вареная. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oliya19851
|