Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
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104,8 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Gord: 17,51g | Prot: 44,60g | Carbs: 126,76g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Marilan Cream Cracker. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Salada Crua, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de J.Aparecido
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