Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2933 kcal
|
Gord: 109,64g | Prot: 125,64g | Carbs: 368,21g.
Café da Manhã: Ашан Пирожок с Творогом, Банан. Almoço: Хлебозавод 1 Хлеб Кукурузный, Котлета Куриная, Салат Свекольный, Суп Харчо. Jantar: Тыквенные Семечки, Сушеный Инжир, Мёд, Коровка из Кореновки Творог 2%, Айран, Котлета Говяжья, Мистраль Булгур Отварной. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Picnic Picnic Грецкий Орех, Капучино, Капкейк. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mubaku
|