Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 64,90g | Prot: 104,88g | Carbs: 111,83g.
Café da Manhã: Бкк Булочки Фитнес Ржаные со Льном, Индейка Отварная, Зеленый Перец, Окей Фарш Домашний, Морковь по-Корейски. Almoço: Вареное Яйцо, Зеленый Перец, Окей Фарш Домашний. Jantar: Альянс Морковь по-Корейски, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Клубника (Несладкая, Замороженная), J7 Апельсиновый Сок, Lipton Холодный Зелёный Чай. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bosko.0574
|