Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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611 kcal
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Gord: 32,36g | Prot: 40,96g | Carbs: 41,18g.
Almoço: Brócolis Chineses (Cozido), Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Abobrinha Italiana, Liv Up Couve Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Café, Patê de Frango, Pão de Leite. mais...
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Perdendo 11,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aplopescruz
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