Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 56,28g | Prot: 71,79g | Carbs: 121,66g.
Café da Manhã: Dori Amendoim tipo Japonês . Almoço: Salada de Folhas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Máximo Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Dori Amendoim tipo Japonês. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de graciane1
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