Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Gord: 77,31g | Prot: 113,23g | Carbs: 107,40g.
Café da Manhã: Ополье Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Магнит Молоко 3,2%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный, Городецкий Простокваша 8,5%, Яйцо. Almoço: Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Jantar: Азбука Вкуса Щи Постные, Городецкий Простокваша 8,5%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Голландский 45%, Ряба Майонез Провансаль, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Подсолнечное Масло, Рулет из Мяса Цыплят, с.Пудовъ Мука Рисовая, Помидоры, Яйцо, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|