Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Gord: 70,99g | Prot: 109,80g | Carbs: 148,80g.
Café da Manhã: Городецкий Простокваша 8,5%, Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Магнит Молоко 3,2%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Кофе, Ополье Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Плов с Булгуром. Jantar: Помидоры, Перепелиное Мясо, Городецкий Простокваша 8,5%, Северянин Печенье Сдобное Sweet Biscuit, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, с.Пудовъ Мука Рисовая, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|