Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Gord: 39,14g | Prot: 115,13g | Carbs: 93,36g.
Café da Manhã: Смешанные Орехи, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Шпинат, Вареное Яйцо, Филе Индейки. Almoço: Оливковое Масло, Elementaree Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный), Олейна Подсолнечное Масло , Филе Индейки, Болгарский Перец. Jantar: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Сырники ПП. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KaKsenika
|