|
скорее всего, отвеса надо ждать завтра - высплюсь 😅 поднимаю рск до 1550
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Gord: 67,40g | Prot: 68,05g | Carbs: 170,96g.
Café da Manhã: Томское Молоко Творожная Масса с Какао, СПК Ветчина Балтийская, Карат Сливочный Сыр Violette, Овсяночка, Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Almoço: Danone Творожок, Лукоморье Сырок Творожный с Изюмом. Jantar: Ашан Безе Меренги, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Простоквашино Сметана 20%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Борщ. mais...
|
|
4094 kcal
|
Exercício:
Descansar - 14 horas, Trabalho - 10 horas, Samsung Health - 0 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Карамелечка_
|