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jejum a partir das 19 hs! 4 mexerica, meia barra de chocolate, uma fatia de bolo! jejum de 13 hs hoje será no mínimo de 17 hs , low carb simara
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88,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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