Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2014
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79,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 23,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Gord: 86,15g | Prot: 124,79g | Carbs: 63,14g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Beef Steak, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Jantar: Pork Leg (Shank Half), Market Pantry Green Beans, Jagermeister Spice, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Lanches/Outros: Jagermeister Spice. mais...
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2487 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 16 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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