Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Gord: 89,25g | Prot: 115,50g | Carbs: 109,58g.
Café da Manhã: Lidl Weltmeisterbrötchen , Buko Balance, Delikatess Kochhinterschinken, Golden Cheese Gouda Leicht. Almoço: Maggi Ravioli in Tomatensauce, Knorr Broccoli Gratin, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Bratkartoffeln. Jantar: Buko Balance, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Ei, Golden Cheese Gouda Leicht, Salami, Lidl Weltmeisterbrötchen . mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TobiVK
|