Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 69,50g | Prot: 67,40g | Carbs: 148,14g.
Café da Manhã: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яблоко, Сыр Российский, Оливковое Масло, Шампиньоны, Лента Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: ВкусВилл Варенье из Морошки, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Jantar: ВкусВилл Варенье из Морошки, Вареное Яйцо, Сметана, Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Окей Брокколи Отварная. Lanches/Outros: Манго, Шеф Перекресток Оладьи. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|