Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1950 kcal
|
Gord: 121,27g | Prot: 109,02g | Carbs: 109,71g.
Café da Manhã: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Банан, Мёд, Простоквашино Сыр Кисломолочный Нежирный . Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Millennium Шоколад Чёрный 99%, Салат овощной, Флагман Форель Слабосоленая, Креон Тунец Натуральный Стерилизованный, Сильпо Авокадо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Jantar: Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Премия Кешью. Lanches/Outros: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Costa Brava Фует, Spomlek Сыр Старый Олендер, Яблоки. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna-Green
|